봄철, 많은 분들이 불편함을 겪고 고생하게 되는 안질환에는 뭐가 있을까요?
바로 안구건조증이 있습니다!
오늘 JC빛소망안과는 생활 속에서 안구건조증을 예방 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
안구건조증은 눈물이 과도하게 부족하거나 지나치게 증발하게 되면서 생기는 질환입니다.
현대인들이 겪는 안구건조증은 주로 지나치게 눈물이 증발하게 되는 원인으로 인해 발생하게 됩니다.
안구건조증, 생활 속에서 예방하기
- 금연 및 담배 연기를 멀리하기
- 매일 적절한 물을 섭취하기 (8~10잔)
- 비행기 등 건조한 장소에서는 눈을 자주 감아주기
- 장시간 운전을 할 때는 눈을 자주 깜박이거나 휴식하기
- 주위 환경을 건조하지 않게 관리하기(습도 45%이상)
- 스마트폰이나 태블릿 등 전자 기기를 이용할 때, 눈을 자주 깜빡이고 휴식을 취하기
- 에어컨, 자동차, 히터 등의 바람이 눈에 직접 닿지않도록 하기
안구건조증 치료는?
- IPL레이저 치료 + 스퀴징
- 자가혈청안약 치료
안구건조증 치료는 대표적으로 2가지를 들 수 있는데요
먼저 IPL레이저 치료가 있습니다.
우리 눈꺼풀쪽에는 마이봄샘이라는 부분이 있는데요, 나이가 들거나 눈화장 등의 이유로 마이봄샘에 노폐물 배출이 원활하게 이루어지지 않게 되면서 기름샘을 막게되고 이에 따라 안구건조를 악화시킵니다.
이를 해결하기 위해 고온의 IPL레이저로 막혀있는 노폐물/기름을 녹이고 이를 짜줌으로써 원활하게 배출시키면서 정상의 기능을 하도록 도와주는 것이 IPL레이저 치료입니다.
IPL레이저치료는 눈꺼풀 염증 치료에도 효과가 있을 뿐 아니라 눈꺼풀 주변 잔주름 및 잡티 개선 효과까지도 있습니다
다음으로는 자가혈청안약이 있는데요, 자가혈청(PRP)라는 것은 Platelet Rich Plasma(혈소판농축혈장)의
줄임말로, 혈액에 있는 혈소판을 따로 분리하여 우리 신체에서 치유과 재생을 담당하고 있는 치유 성장인자들이 농축되어 있는 혈장을 의미합니다.
혈액 속의 치유 성장인자를 추출하여 사용하기에 안약으로 사용한다면 전안부(각막, 결막 등) 세포재생 및 염증 반응 억제를 통해
자극 증상을 완화해주어, 안구건조에 효과적으로 사용할 수 있습니다.
안구건조증을 위한 생활 속 예방법과 안구건조증의 치료법에 대해서 알아보았는데요.
실생활에서 예방법만으로 안구건조증을 해결하기 어렵다면 방치하지 말고 치료하는 것을 추천드립니다
치료하지 않고 방치했을 때, 안구건조가 너무 심하면 각막에 손상을 일으킬 수도 있기때문에 치료하시는 것을 권장합니다.
