봄철, 많은 분들이 불편함을 겪고 고생하게 되는 안질환에는 뭐가 있을까요?바로 안구건조증이 있습니다!오늘 JC빛소망안과는 생활 속에서 안구건조증을 예방 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.안구건조증은 눈물이 과도하게 부족하거나 지나치게 증발하게 되면서 생기는 질환입니다.현대인들이 겪는 안구건조증은 주로 지나치게 눈물이 증발하게 되는 원인으로 인해 발생하게 됩니다. 안구건조증, 생활 속에서 예방하기 금연 및 담배 연기를 멀리하기매일 적절한 물을 섭취하기 (8~10잔)비행기 등 건조한 장소에서는 눈을 자주 감아주기장시간 운전을 할 때는 눈을 자주 깜박이거나 휴식하기주위 환경을 건조하지 않게 관리하기(습도 45%이상)스마트폰이나 태블릿 등 전자 기기를 이용할 때, 눈을 자주 깜빡이고 휴식을 취하기..
